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martes, 25 de octubre de 2016

DATOS DE INTERÉS DE ESTA PRÓXIMA PRUEBA DEL RETO EN GRANADA.

Muy buenas y felices noches amigos.

Tras semanas y semanas de trabajo, entrenos, reuniones, charlas, llamadas... se acerca de nuevo el momento de conquistar otra nueva provincia, Granada. Todo está encajando a la perfección gracias a la predisposición de todas las personas con las que hemos contactado para que esta 14ª prueba del reto se hiciera realidad, ahora tan solo quedan los últimos detalles para volver a vivir un inolvidable e irrepetible fin de semana en donde uniremos solidaridad y deporte para implantar en tierras granadinas nuestro lema; CREANDO SONRISAS.

Os dejo algunos datos de interés para todos los que queréis colaborar en Valencia, o en la feria del corredor de la media maratón de Motril.

Los puntos de recogidas de Valencia siguen recibiendo alimentos, y si aún no has participado y deseas poner tu granito de arena, puedes acercarte a estos lugares para hacerlo, allí te esperamos con una gran sonrisa, ¡Anímate!
-Flores Mari (av,gaspar aguilar 127)
-Empresa MADI (Calle azorín, catarroja)
-Club atletismo Taulains
-Club de alto rendimiento Sanus Vitae
-Falla Joaquín Navarro

-Clubes de fútbol de Alfafar, Rambleta,San Marcelino.Además de poder contactar conmigo y yo desplazarme a recoger vuestras ayudas (650032764).

En Granada, concretamente en la feria del corredor de la media maratón de Motril, estaremos con el stand preferente que la organización nos a proporcionado.
Aquí os dejo como está prevista la distribución y en donde podréis encontrarnos el sábado 29 de Octubre de 17:00 a 20:00, ¡Os esperamos!

Además contaros que sigo en una nube de ilusión y felicidad, en donde cada mañana me esperan mis armas para seguir luchando por crear sonrisas.
Mientras mi corazón tenga esta enorme convicción de que lo vamos a lograr, no dejaré escapar un día para seguir acercándome a conseguirlo,
juntos implantaremos por toda España nuestro lema; CREANDO SONRISAS y haremos paso a paso un mundo mejor basado en la felicidad, el optimismo y la sonrisa. tal vez suene a utopía, pero recordar que a veces los grandes sueños acompañados de pasión y constancia pueden llegar a cumplirse,
                                                                              ¡Vamos!

                                                    "Haz que hoy sea el mejor día de tu vida"
                                                               "Sueña, vive, sonríe."



sábado, 22 de octubre de 2016

TODO EN MARCHA PARA CONQUISTAR LA 14ª PROVINCIA DE SONRISAS; GRANADA.

Muy buenas y felices noches amigos.

Sigue acercándose la 14ª cita de nuestro reto solidario y seguimos día a día dejándonos la piel para volver a repetir el éxito de las 13 anteriores pruebas.
Los kilos y kilos de alimentos van llegando a los distintos puntos que tenemos repartidos en Valencia, en especial en el punto donde todo empezó, Flores Mari.

Os animo a que participéis y nos ayudéis con vuestro granito de arena a seguir engordando los más de 4800kg de alimentos que llevamos donados.

Gracias a la organización tendremos un stand preferente en la feria del corredor, estaremos el sábado 29 de Octubre de 17:00 a 20:00 junto a los compañeros de Cruz Roja esperándoos con una amplia sonrisa.

Son semanas y días de duros entrenamientos, de aguantar chaparrones, frío y horarios cambiados... sin embargo no hay mañana que no me levante con la energía por las nubes pensando en esta próxima prueba en Granada.
Imaginarme el gran recibimiento y apoyo que vamos a experimentar,
sentir de nuevo el calor andaluz, la alegría granadina...
No hay mayor motivación como cuando una provincia se vuelca con nuestro proyecto solidario "CREANDO SONRISAS", y de nuevo, desde la organización de la carrera, el ayuntamiento de Motril y Granada y los ciudadanos, volvemos a recibir un apoyo abrumador.
#ASUPERARLOS5000KGDEALIMENTOSENGRANADA


Además ayer tuve el honor de ser invitado por mi ayuntamiento ( Alfafar ) a impartir una ponencia sobre hábitos de vida saludable, en la cual me sentí realmente cómodo y pude poner de ejemplo nuestro reto.


Tuve el placer de conocer a Manu Martí, miembro de mi club de Atletismo de mi pueblo, al cual pertenecemos ambos pero no habíamos podido coincidir aún, el cual escuchó la ponencia y tuvo el detalle de escribir una gran nota en su blog, la cual debo agradecer, pues me sentí realmente querido al leerla, no os la perdáis, no tiene desperdicio.

https://earnorlearn.wordpress.com/2016/10/22/sal-a-buscar-la-motiva/

No quiero despedirme sin destacar la gran fiesta que hay mañana en mi ciudad, Valencia, con el motivo de la media maratón. Muchos me preguntan por que no la realizo, y hay varios motivos; mi horario laboral no me lo permite por ello aprovecharé para intentar que sea la última media maratón de este reto, el gran colofón a esta gran historia con la cual habremos logrado implantar un lema por toda España: CREAR SONRISAS MEDIANTE EL DEPORTE. Debo contar que fue mi primer reto personal hace 3 años, y me dio tanto que jamás podré devolvérselo. Desde entonces amo este deporte y esta forma de vida que me a llevado a sonreír diariamente. A todos los que participáis os deseo la mayor suerte para que os salga la carrera que os merecéis y sobretodo la disfrutéis, y os pido una cosa, un pequeño detalle si estáis leyendo estas lineas y sois seguidores de nuestro reto, al cruzar la meta sonríe,
¿Trato hecho?
En estos días seguiremos ampliando toda la información sobre esta 14ª prueba del reto solidario de las 50 medias maratones.

Seguimos restando días y sumando sonrisas,
poco mas de una semana y otra provincia volverá a teñirse de sonrisas.

#CREANDOSONRISAS






miércoles, 19 de octubre de 2016

14ª PRUEBA DEL RETO CONFIRMADA; GRANADA.

Muy buenas y felices noches amigos.

De nuevo confirmamos otro lugar,
otra provincia en la que estaremos con nuestro reto solidario de las 50 medias maratones y nuestro proyecto, CREANDO SONRISAS. Me siento super feliz de poder confirmaros que la 14ª prueba será en... ¡¡Granada!!, concretamente en una de sus más emblemáticas y bonitas localidades; Motril.

Desde el primer momento en que nos pusimos en contacto con la organización de la media de Motril, hemos sentido todo su respaldo y predisposición a que podamos estar allí y volvamos a conquistar otra provincia de sonrisas. En especial agradecer a Isaac, organizador de la media maratón y a Enrique, organizador de la feria del corredor que nos hayan podido proporcionar un stand entre tantas empresas y organizaciones para que podamos desarrollar nuestra labor solidaria y poder así coger los máximos kilos de alimentos para ayudar a las personas más desfavorecidas de Granada.
Os esperamos a todos con una gran sonrisa, pues tienen preparada una gran fiesta, en donde podremos disfrutar de un ambiente previo a la carrera espectacular y en el cual nosotros aportaremos ese toque de solidaridad que nos encanta unir al deporte.


Gracias a esta implicación para que esta prueba sea un rotundo éxito como las 13 anteriores, ya han comenzado a ponerse en contacto con nosotros medios de comunicación con la finalidad de llegar a las máximas personas posibles.

Aquí os dejo un gran articulo que gracias al gran periodista Cristian Suñer, (el cual nos está ayudando y volcándose para que nuestro proyecto llegue a todos los rincones de España), nos han publicado en una de las mejores páginas de superación personal; WHERE IS THE LIMIT.
Gracias a todo el equipo de esta gran filosofía, en especial a Josef Ajram, por ayudarnos a que nuestro proyecto, CREANDO SONRISAS llegue a las máximas personas posibles de toda España.

https://www.whereisthelimit.com/blog/creando-sonrisas-traves-del-running/

"Juntos estamos logrando algo muy grande,
juntos estamos implantando una filosofía,
un estilo de vida basado en la sonrisa,
en la positividad,
en la felicidad,
juntos, poco a poco, estamos logrando mediante pequeños gestos,
un mundo mejor para muchas personas,
¿Seguimos alimentando al mundo de sonrisas?"



                                                               #CREANDO SONRISAS.


lunes, 17 de octubre de 2016

RUNNERFORYOU, NUEVO COLABORADOR PARA SEGUIR CREANDO SONRISAS.

Muy buenas y felices noches amigos.

No hay mayor energía y motivación que ver crecer nuestro proyecto, CREANDO SONRISAS. Ver como las empresas o negocios se animan a ser colaboradores y aportan su granito de arena.

En este caso RUNNERFORYOU ( http://runnerforyou.com/tienda/ ) una de las mejores empresas de productos personalizados se suma al proyecto con la mayor ilusión y predisposición a ayudarnos posible.
Gracias a ellos, tendremos muchos regalos y productos que podremos sortear para seguir pudiendo realizar nuestros retos y desafíos solidarios.

Si tienes una empresa, negocio, o eres parte de un club, asociación u organización y quieres formar parte de nuestro proyecto CREANDO SONRISAS, con el cual buscamos ayudar a las máximas personas posibles a sonreír mediante el deporte, anímate y aporta cualquier tipo de ayuda, todo suma y nos hace crecer mucho, recordar que sin vosotros no sería posible y que junto a vosotros lograremos lo imposible.


Además estoy super feliz, motivado e ilusionado pues...
¡¡Ya tenemos confirmada la 14ª prueba del reto solidario de las 50 medias maratones!!
En menos de dos semanas ( 30 de octubre ) estaremos en otro lugar emblemático conquistando sonrisas y ayudando a las personas más desfavorecidas de esta provincia.
He de adelantaros que es un lugar de ensueño, precioso e idóneo para continuar nuestro gran reto.

Mañana os comunicaremos el lugar y comenzaremos a mostraros las pequeñas sorpresas que nos esperan. Presiento que de nuevo va a ser una aventura inolvidable, llena de sonrisas, positividad y deporte.

Menos de dos semanas para esta nueva parada y como sabéis ya hemos empezado las recogidas de alimentos en los distintos puntos de recogida que tenemos en Valencia.

Anímate y sé parte de esta prueba aportando tu pequeño granito de arena, toda ayuda es muy importante y nos ayuda a seguir llenando de felicidad las tierras por las que pasamos.

¿Vamos a superar la barrera de los 5000k de alimentos para continuar alargando este gran sueño y seguir implantando nuestro gran lema, CREANDO SONRISAS en otra gran provincia?

También me gustaría adelantaros algo; si todo va según lo previsto daremos el salto a mi primera maratón el 20 de noviembre en Valencia, la cual estoy preparando y entrenando duramente y en la cual, como en cada gran reto deportivo haremos un gran gesto solidario, en el cual estamos trabajando para que pueda llevarse a cabo y sea de nuevo un gran éxito.

Nos encanta el deporte pero sobretodo lograr ayudar a través de él, por ello no dejaré de innovar y buscar ideas para lograrlo,
¿Tienes alguna idea original que podamos introducir a nuestras acciones solidarias?

Son muchos los kilómetros recorridos diariamente,
muchas las horas y horas dedicadas a nuestros proyectos solidarios,
sin embargo cada día estamos más felices e ilusionados con seguir creando nuevas iniciativas,
y nuevos desafíos, pues no dejamos de asombrarnos de la manera que la gente se está volcando y se anima a luchar junto a nosotros por lograr un mundo mejor.

Tal vez sea simplemente un loco con grandes sueños, pero llegaremos hasta el final por implantar nuestro lema en los máximos corazones posibles;
CREANDO SONRISAS MEDIANTE EL DEPORTE.

Hasta mi bicicleta me espera cada mañana con una sonrisa,
¿por que no sonreír nosotros cada día?
Recuerda;


"Haz del día de hoy el mejor día de tu vida".

jueves, 13 de octubre de 2016

GRACIAS POR SER LA GASOLINA QUE MUEVE ESTE TREN LLENO DE SONRISAS E ILUSIÓN.

Muy buenas y felices noches amigos.

Desde que el proyecto comenzó a despegar hace aproximadamente un año y medio por tierras mañas, concretamente en Zaragoza, han sido muchos los apoyos y las ayudas recibidas por empresas, instituciones, organizaciones y patrocinadores.
Con mucho esfuerzo, dedicación y pasión por lo que hacemos hemos ido construyendo este gran proyecto, en el cual cada vez somos mas los que a través de la solidaridad y el deporte estamos dando a conocer e implantar un gran lema por toda las provincias de España por las que vamos pasando: CREAR SONRISAS MEDIANTE EL DEPORTE.

Es por ello que quiero agradecer a estas organiza
ciones, empresas y patrocinadores su incondicional apoyo hacia nuestro retos y desafíos solidarios,pues son la clave para que las sonrisas puedan crearse y llegar a todos los rincones que nos propongamos.


Hoy hemos aprovechado el día libre para conocer lugares como las pistas de atletismo de Rivas, donde entrenan grandes profesionales.
Además hemos estado en Madrid donde teníamos previstas varias reuniones para seguir trabajando en nuestros proyectos e ideas solidarias y poder patrocinar nuestro reto solidario en la capital.
Para finalizar la mañana nos hemos reunido a comer con uno de los periodistas más grandes de España, y persona clave en el gran crecimiento de nuestro proyecto ( solo hay que ver en Run Online, sus reportajes, fotografías, artículos, montajes...) es un honor que un tío con tanto talento este volcado con nuestro proyecto solidario y ponga todo su empeño y dedicación en que consigamos conquistar toda España de sonrisas.

En estas quedadas surgen grandiosas ideas,
pues nuestras mentes soñadoras y apasionadas por el deporte y la solidaridad hacen que nos planteemos llegar lo más lejos posible en nuestro afán por ayudar e implantar nuestro lema; CREANDO SONRISAS.
Es por ello que pronto descubriréis el gran proyecto estamos tramando para el 2017...

También seguimos trabajando en el gran documental de la Doble "A" el cual poco a poco va cogiendo forma y esperemos que sea algo que quede marcado en la memoria de todos los que pudimos vivirlo y formar parte de esta av
entura.

Ahora toca seguir apretando los dientes, con duros entrenamientos para conseguir estas grandes aventuras y desafíos que se avecinan, ¿El próximo?
Día 30 de Octubre en la media maratón de....


próximamente...


                                                   CREANDO SONRISAS.





viernes, 7 de octubre de 2016

CERRAMOS OTRA INMEJORABLE PARADA DEL RETO, LA 13ª, EN CÓRDOBA.

Muy buenas y felices tardes amigos.

De nuevo, como tras cada prueba realizada no puedo estar más feliz de volver a recibir un correo de la Cruz Roja (en este caso Córdoba) con fotos, agradecimientos y los kilos de alimentos que, todos juntos, hemos logrado recaudar y donar para que las personas más desfavorecidas de una provincia, en este caso Córdoba, puedan sonreír.
Lo primero agradecer a Eva Millán (Responsable de la Cruz Roja de Córdoba) y todo su gran equipo de voluntarios su amabilidad y ayuda en que todas nuestras ayudas lleguen directamente a las personas más desfavorecidas de Córdoba. Admirable su labor.

Tras las 12 anteriores pruebas, en donde como sabéis habíamos logrado conseguido llegar a los 4231k de alimentos recaudados y donados, seguimos aumentando esta cifra, pues en esta 13ª prueba del proyecto, gracias a toda la gente de Córdoba, la organización y nuestro entorno más cercano en Valencia, que se han volcado en que fuera un tremendo éxito, como ha sido,  hemos logrado recoger y donar ¡¡¡621k!!! Por lo que sumados a los 4231 hemos llegado alcanzar ¡¡4852!! Muy cerquita de alcanzar otra mágica cifra como son los 5000 y que en la próxima prueba ya no se nos resisten.


En la fachada de Flores Mari ( patrocinador oficial del reto y principal lugar de recogida de alimentos en Valencia) ya luce otra prueba conquistada, y ¡ya van 13!







Además gracias a los amigos de Sanus vitae tengo nuevas armas para seguir disfrutando, devorando kilómetros, y sobretodo seguir creando sonrisas mediante el deporte.

Atrás quedarán estas otras que me han hecho vivir momentos únicos e inolvidables.

¡Se merecían un pequeño homenaje!



Hasta aquí esta 13ª prueba del reto, la cual gracias a la aportación de tantas y tantas buenas y solidarias personas hemos conseguido que sea eterna en nuestra memoria y perdure para toda la vida en la mente de cientos y miles de personas que han visto como de nuevo, mediante el deporte hemos logrado lo más bonito que se puede lograr, cumplir nuestro lema; CREAR SONRISAS.

La próxima parada ya está gestándose... no os despistéis por que pronto volveremos a luchar por conquistar otra provincia de sonrisas,
¿Cual será?...


CREANDO SONRISAS.

miércoles, 5 de octubre de 2016

¡¡¡CÓRDOBA, 13ª PRUEBA DEL RETO CONQUISTADA!!!

Muy buenas y felices noches amigos.

"Tras esta mágica 13ª prueba superada, y otra provincia mas conquistada, seguimos corroborándolo; 
no hay mayor logro que no dejar de sonreír".

Amigos, simplemente empezar diciéndoos que, gracias a la unión de nuestros corazones y sonrisas de nuevo lo hemos vuelto a lograr, y ¡¡...ya van 13! ¡Córdoba conquistada!

Volvemos a sentir esa inexplicable y brutal sensación de ver como deporte y solidaridad se unen para crear sonrisas a las personas más desfavorecidas de una provincia (Córdoba),
volvemos a sentir como nuestro lema penetra en miles de personas de otra parte de España,
volvemos a conocer y disfrutar de nuevos amigos,
nuevos compañeros de viaje que se suman a nuestro gran proyecto,
volvemos a sentirnos realmente felices de poder haber vuelto a conseguir nuestro gran objetivo con cada prueba; crear sonrisas mediante el deporte.

Tras el gran recibimiento del sábado y la gran recogida de alimentos que hicimos previa a la carrera en el Dechatlon de Córdoba, tocaba disfrutar de un gran día junto a miles de apasionados de este deporte.


Como cada noche antes de la carrera dormí con la camiseta del reto, con la cual iba a disputar la prueba. No lo había dicho antes pero cuando duermo con ella realmente siento los millones de ánimos y apoyos que tenemos en el reto y eso me hace levantarme con las pilas cargadas y lleno de ilusión y pasión por calzarme las zapatillas y continuar este sueño.

Sonó el despertador y tras un desayuno tranquilo viendo los últimos detalles de la carrera partíamos hacia la linea de salida.

El ambiente a primera hora de la mañana era especial, espectacular y la alegría y felicidad que se respiraba hacía prever la gran carrera que iba a producirse.

Tras saludar a todos los amigos que se volcaron en conocer el proyecto, me puse a calentar y a las 9:30 ya estábamos en la linea de salida esperando el pistoletazo.
Salí en segunda linea pero pronto intenté colocarme lo más en cabeza que pude, y tras un par de kilómetros duros, pues era todo cuesta arriba, conseguí cogerme a Miguel Onieva del rio, el cual tiró de mi hasta el kilómetro 10 a un ritmo aprox de 3:35... demasiado para mi quizás para ese primer tramo en donde estaba la mayor parte del desnivel positivo de la prueba. En el kilómetro 11 bajé el ritmo y aguanté solo durante unos 3-4km, duros, y con algo de aire en contra que iba desgastándome poco a poco. Fue duro aguantar un ritmo constante con las piernas ya bastante cansadas de haber empezado algo fuerte, aun así me adelanto otro corredor con el cual pude cogerme, para a los pocos metros alcanzar a Miguel e ir los tres hasta el kilómetro 18 juntos, mas tranquilos y aguantando el ritmo. En ese momento venía realmente fuerte Jesus Zaldivar que nos pasó fácilmente. Decidí que era el momento de arriesgar, dejar de pensar y darlo todo. Tiré con él a un ritmo de 3:40-3:30 hasta que en el último kilómetro se me escapó y aguanté unos 500m para poder acabar a lo grande, con un fuerte sprint, dando todo lo que quedaba en mi cuerpo. No fue sencillo pero con la gente volcada en la llegada sin parar de gritar, se hizo realmente emocionante. Finalmente 1:16:58 real, 1:17:18 oficial, 15 de la general y 4 de mi categoría.

Tras el gran reto de la DOBLE "A" ha sido duro prepararse esta prueba, pero a merecido la pena todo el sacrificio realizado pues sin duda ha sido una de las mejores medias maratones que he realizado, gran recorrido y precioso final vislumbrando el espectacular castillo de Almodóvar del río, precioso.
Los pelos de punta de ver a tanta gente gritando y sobretodo sonriendo. ¡Eso es el deporte!

Además gracias a los miembros de la cruz roja de Córdoba pronto sabremos todos los kilos de alimentos que hemos podido conseguir y donar para las personas más desfavorecidas de Córdoba.

Quiero recalcar que para esta 13ª prueba del reto en Córdoba haya tenido este rotundo éxito hay muchísima gente detrás. En especial quería destacar la labor y cómo se a involucrado el concejal de deportes de Almodóvar del Río Ruben Lopez para que esto haya sucedido, nos a hecho sentir como en casa, dándonos todas las facilidades para poder llevar a cabo nuestra labor solidaria y deportiva.
Destacar el gran detalle que tuvo de costearnos ademas del dorsal, el hostal donde pasamos la noche (HOSTAL SAN LUIS) y fuimos atendidos con una amabilidad y cariño asombroso.

Sin duda una de los mejores recuerdos que nos llevamos es poder haber conocido a gente como Ruben, Paco, Fran, Ana Gil... y poder haber contribuido a hacer de esta ciudad un lugar un poquito más sonriente y feliz.
¡Juntos los hemos vuelto a conseguir!

GRACIAS CORDOBESES,
GRACIAS CÓRDOBA POR SER TAN PRECIOSA Y SOLIDARIA.



"Cuando dejas actuar a tu corazón sin que tu cabeza se interponga demasiado se logran cosas grandes, y nosotros a base de unir corazones solidarios, estamos logrando lo más grande que se puede lograr, llenar España de sonrisas."

Simplemente, sigamos soñando, 
sigamos avanzando, 
sigamos sonriendo, 
simplemente, 
sigamos luchando por instalar nuestro lema en cada provincia, 
en cada ciudad
en cada pueblo, 
en cada hogar.
Simplemente SONRÍE.

                                                             ¡CREANDO SONRISAS!

Instagram: ivanpenalbalopez
Facebook: Iván Penalba.